Las investigaciones realizadas en los últimos años no sólo confirman que se puede beber agua del grifo, sino que también demuestran que contiene muchos minerales valiosos para el cuerpo. Estos incluyen:
- calcio,
- magnesio,
- sodio,
- cloro,
- sulfatos,
- bicarbonatos,
- fluoruros[1].
Curiosamente, su contenido es a veces incluso mayor que el del agua embotellada (especialmente el agua de manantial y el agua moderadamente mineralizada).
Tampoco está justificado el temor de que el agua del grifo sea insalubre porque ha estado en contacto con el cloro, que se utiliza para desinfectar las tuberías de agua. El contenido de este elemento en el agua del grifo no supera el estándar recomendado (0,3 mg/l).[2]. Esta dosis es completamente segura para el organismo y al mismo tiempo permite una desinfección eficaz de las tuberías. Sin embargo, el cloro puede hacer que el agua del grifo tenga un olor específico o insípido, lo que puede hacer que usted se muestre reacio a beberla.
¿Cuál es el pH del agua del grifo?
El pH del agua del grifo también es adecuado para los humanos. Según la ley, debería estar en el rango de 6,5 a 9,5. El valor exacto depende de la ubicación específica, pero el pH suele ser superior a 7 y rara vez supera los 8,5. En la mayoría de los casos, el pH del agua del grifo se acerca a la acidez recomendada del agua potable, que debe estar cerca del pH de la sangre (7,35-7,45) o ligeramente superior.
[1] https://dietetyki.org.pl/woda-dlaczej-taka-wazna/
[2] https://isap.sejm.gov.pl/isap.nsf/download.xsp/WDU20170002294/O/D20172294.pdf