Equipo riendo en la oficina: oportunidad por el título.

Bienestar corporativo: ¿Cómo afecta la salud de los empleados al desempeño?

Bienestar corporativo en la empresa. ¿Cómo mejorar los resultados empresariales cuidando la salud de los empleados?

Hoy en día, cada vez más empleadores se dan cuenta del papel clave que desempeña la salud y el bienestar de los empleados para lograr el éxito empresarial. Los programas de bienestar corporativo, es decir, iniciativas destinadas a mejorar la salud física, mental y emocional de los empleados, son cada vez más populares. ¿Cómo puede contribuir el cuidado de la salud de los empleados a mejorar los resultados empresariales de la empresa? ¿Qué actividades pueden apoyar el bienestar corporativo?

Un empleado sano es un empleado satisfecho o ¿qué es el bienestar corporativo?

Mujer sonriente con tableta en la oficina - foto.

Bienestar corporativo o bienestar corporativo es un conjunto de programas e iniciativas realizadas por empresas encaminadas a promover la salud física, mental y emocional de los empleados. Incluye actividades como actividad física, alimentación saludable, manejo del estrés, apoyo a la salud mental y educación para la salud.

Los primeros programas de bienestar corporativo se remontan a 1897, cuando Pullman Company implementó una solución de este tipo para sus empleados. Le siguieron otras grandes empresas y, hasta el día de hoy, casi el 80% de las empresas occidentales ofrecen diversos tipos de beneficios relacionados con la promoción de la salud.[1].


[1] https://bienestar.edu.pl/

¿Qué puedes ganar introduciendo el bienestar corporativo en tu organización?

La introducción de programas de bienestar corporativo en una organización aporta una serie de beneficios que inciden significativamente en la eficiencia y satisfacción de los empleados. Aquí están los más importantes:

Mejorar el bienestar general de los empleados

Los empleados sanos tienen menos probabilidades de enfermarse, lo que significa menos días perdidos debido a bajas por enfermedad. Los programas que promueven un estilo de vida saludable pueden reducir significativamente el riesgo de enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes y las enfermedades cardíacas. Como resultado, los empleados están presentes con más frecuencia y de manera más efectiva en el trabajo.

Satisfacción con su lugar de trabajo

Las empresas que invierten en la salud de sus empleados ven mayores niveles de compromiso y lealtad. Los empleados que se sienten apreciados y apoyados en el cuidado de su salud están más motivados y comprometidos con su trabajo. Esto, a su vez, se traduce en una mejor productividad y una menor rotación de personal, lo que resulta beneficioso para la estabilidad de la empresa.

Equipo sonriente en una reunión en la oficina - foto.

Construyendo una cultura organizacional positiva

En tiempos de creciente competencia en el mercado laboral, las empresas que ofrecen programas integrales de salud y bienestar se vuelven más atractivas para los empleados potenciales, lo que les otorga una ventaja competitiva. Estas actividades pueden atraer talento y retener a los empleados por más tiempo. [1].


[1]R. Iván Martínez-Lemos, Impacto económico de los programas de bienestar corporativo en Europa: una revisión de la literatura, Journal of Occupational Health 2015; 57: 201–211.

¿Qué actividades se desarrollan en el ámbito del bienestar corporativo?

Los programas de bienestar corporativo en las organizaciones son actividades holísticas destinadas a mejorar la salud y el bienestar de los empleados. Toman en cuenta cinco aspectos clave de la vida humana: físico, emocional, espiritual, social y ambiental. ¿Qué acciones se pueden tomar para cuidar todos estos aspectos?

Aspecto fisico

El aspecto físico se refiere a la salud corporal de los empleados e incluye actividades encaminadas a promover la actividad física, la alimentación saludable y el cuidado preventivo de la salud, tales como:

  • Organización de clases de fitness: subvenciones y abonos para clases de yoga, pilates, musculación y aeróbic.
  • Snacks y comidas saludables: fruta gratis en días seleccionados, máquinas de snacks repletas de productos saludables.
  • Acceso ilimitado al agua: dispensadores de agua potable en zonas comunes de la oficina para asegurar la adecuada hidratación de los empleados.
  • Programas preventivos: cofinanciación de la asistencia sanitaria privada, pruebas gratuitas, vacunación contra la gripe, campañas antitabaco.
  • Ergonomía: proporcionar muebles de oficina y estaciones de trabajo ergonómicos para prevenir problemas de salud asociados con estar sentado durante mucho tiempo.

Aspecto emocional

El aspecto emocional se refiere a apoyar la salud mental y emocional de los empleados, ayudándolos a afrontar el estrés y lograr el equilibrio entre el trabajo y la vida personal, incluyendo:

  • Apoyo psicológico: acceso a terapia y consultas psicológicas, líneas de apoyo para empleados.
  • Programas de gestión del estrés: talleres de técnicas de relajación, meditación, mindfulness.
  • Jornadas de salud mental: animar a las personas a tomarse días libres para cuidar su salud mental.
  • Horario laboral flexible: posibilidad de trabajo remoto, horario laboral flexible para una mejor conciliación.
Yoga en la oficina - foto.

Aspecto espiritual

El bienestar mental implica apoyar la paz y la armonía interior, ayudando a los empleados a encontrar significado y propósito en su vida profesional y personal, p.

  • Meditación y mindfulness: sesiones de meditación, clases de mindfulness organizadas en la empresa.
  • Espacios de relajación: crear espacios tranquilos en la oficina donde los empleados puedan descansar y relajarse.
  • Programas de desarrollo personal: talleres y capacitaciones sobre autodesarrollo, descubrimiento de valores y objetivos de vida.
  • Cultura laboral basada en valores: promover valores como la honestidad, la empatía, la cooperación en el entorno laboral.

Aspecto social

Los aspectos sociales del bienestar tienen como objetivo crear relaciones interpersonales positivas y de apoyo en el lugar de trabajo, lo que se traduce en una mejor cooperación y satisfacción laboral, por ejemplo:

  • Team building: organización de viajes de integración, actividades conjuntas y juegos en equipo.
  • Programas de tutoría: los empleados mayores pueden actuar como mentores para los nuevos empleados, lo que promueve el intercambio de conocimientos y la construcción de relaciones.
  • Iniciativas sociales: fomento del voluntariado, apoyo a las comunidades locales, participación en eventos benéficos.
  • Comunicación y colaboración: promover una comunicación abierta y transparente dentro del equipo, reuniones periódicas y retroalimentación.

Aspecto ambiental

Los aspectos ambientales incluyen la creación de un ambiente de trabajo saludable y seguro que respalde el bienestar de los empleados y el cuidado del medio ambiente natural, por ejemplo:

  • Oficinas verdes: introducción de plantas en el espacio de oficinas, mejorando la calidad del aire.
  • Prácticas sostenibles: separación de residuos, ahorro de energía y agua, promoción de medios de transporte ecológicos (por ejemplo, bicicletas, uso compartido del coche).
  • Seguridad en el trabajo: formación periódica en seguridad y salud en el trabajo, puestos de trabajo ergonómicos.
  • Jornadas de trabajo al aire libre: organización de jornadas de trabajo al aire libre, picnics de empresa, actividades al aire libre.[1].


[1] https://firma.biznesfinder.pl/powiedz-firmy/zarzadzanie-firma/czem-jest-corporate-wellness-36177

Estrategia de bienestar: ¿cómo implementarla?

Introducción estrategia de bienestar corporativo a una empresa requiere una planificación cuidadosa. Aquí hay 7 pasos clave que una empresa debe seguir:

  1. Análisis de necesidades: realización de encuestas entre los empleados para conocer sus expectativas con respecto a los programas de bienestar.
  2. Establecer objetivos: determinar qué objetivos desea alcanzar, p. mejorar la salud, reducir el ausentismo, aumentar la productividad.
  3. Presupuesto y recursos: presupuesto y recursos definidos que la empresa puede destinar al programa.
  4. Selección de programas: adaptando las actividades a sus necesidades, p.e. membresías en gimnasios, talleres de dieta, sesiones con psicólogo.
  5. Comunicación: informar a los empleados sobre los programas disponibles y sus beneficios.
  6. Implementación: implementación piloto del programa para recopilar comentarios.
  7. Monitoreo: monitorear periódicamente el progreso y recopilar opiniones, haciendo las modificaciones necesarias.[1].


[1] Anna Sołtys, Implementación de programas de Bienestar Corporativo y Bienestar Laboral, incluida la gestión de riesgos del personal

Participación de la junta directiva: el apoyo de la junta directiva es clave. - infografía.

¿Cómo contribuyen los dispensadores BRITA a fortalecer el bienestar corporativo?

Dispensadores de agua BRITA son una solución perfecta que apoya el bienestar corporativo. Proporcionan acceso constante a agua fresca y limpia, cumpliendo con las normas sobre suministro de agua potable a los empleados.

Conectar el dispensador directamente al sistema de agua elimina la necesidad de almacenar grandes cantidades de agua embotellada, lo que resulta más económico y ecológico, reduciendo la generación de residuos plásticos y las emisiones de CO2 asociadas al transporte.

gracias filtros BRITA avanzados, estos dispositivos eliminan hasta el 99,999% de las bacterias. Los dispensadores BRITA también ofrecen una variedad de opciones, como calentar, enfriar y carbonatar agua, lo que permite adaptarla a las preferencias individuales de los empleados, apoyando su salud y bienestar a diario.

¡Cuida la salud y el bienestar de tus empleados!

Invertir en bienestar corporativo aporta numerosos beneficios tanto a los empleados como a las propias empresas. Los empleados sanos y felices son más productivos, leales y eficaces, lo que se traduce en mejores resultados empresariales. Las empresas que comprenden esta relación se benefician no sólo de menores costos de atención médica, sino también de una mejor cultura y reputación organizacional. Implementar programas de bienestar efectivos es una decisión estratégica que puede traer beneficios a largo plazo y brindarle a su empresa una ventaja competitiva en el mercado.

Contáctanos y recibe un presupuesto para un dispensador de agua.

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